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Ergonomische Arbeitsplätze – Wohlbefinden & Leistungsfähigkeit

Fit im Büro
Abwechslung und Bewegung am Arbeitsplatz: Spezielle Bürodrehstühle regen zu einem ständigen Wechsel der Sitzposition an - oder auch mal zu einer sportlichen Pause.

Morgens hinterm Steuer auf dem Weg ins Büro, danach stundenlang am Schreibtisch, abends daheim auf dem Sofa oder im Kino: Die meisten Menschen sitzen zu viel – obwohl dies ihrem natürlichen Bewegungsdrang zuwiderläuft. Die Folgen dieser monotonen Lebensweise können Verspannungen, Rückenschmerzen, aber auch Herz-Kreislauf-Beschwerden sein. Dies zeigen medizinische Studien, unter anderem der Universität Queensland. Schon … (mehr)